Uit een recent onderzoek van de Chinese Shandong Universiteit blijkt dat sporters een verminderde kans hebben op een hoge bloeddruk. Goed nieuws voor bureauzitters: het is beter na je werk  intensief te sporten zoals een aantal keer in de week bootcamp, dan de hele dag in beweging te zijn tijdens je werk.

Uit een recent onderzoek van de Chinese Shandong Universiteit blijkt dat sporters een verminderde kans hebben op een hoge bloeddruk. Goed nieuws voor bureauzitters: het is beter na je werk  intensief te sporten zoals een aantal keer in de week bootcamp, dan de hele dag in beweging te zijn tijdens je werk.

Read More
pin for google maps